Dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Jaka jest Twoja SuperMoc?
To praktyczny przewodnik po kompetencjach XXI wieku:
empatii, komunikacji, odwadze, samoregulacji, współpracy i budowaniu zaufania.
Dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Dla tych, którzy chcą budować zdrowe relacje w domu i w pracy.
Dla tych, którzy chcą budować zdrowe relacje w domu i w pracy.
Dla rodziców, którzy we wspierający sposób chcą wychować pewne siebie i odważne dzieci.
Dla rodziców, którzy we wspierający sposób chcą wychować pewne siebie i odważne dzieci.
Dla liderów, którzy chcą budować zmotywowany zespół w oparciu o zaufanie.
Dla liderów, którzy chcą budować zmotywowany zespół w oparciu o zaufanie.
Dla wszystkich, którzy chcą odzyskać poczucie sprawczości.
Dla wszystkich, którzy chcą odzyskać poczucie sprawczości.
Jaka jest Twoja SuperMoc?
To nie jest książka o tym, jak być idealnym.
To książka o tym, jak być sobą świadomie, odważnie i dojrzale.
Żyjemy w świecie, który mierzy wyniki, punkty, osiągnięcia. Rzadko mierzy empatię, odwagę do rozmowy, zdolność do stawiania granic czy radzenia sobie z porażką. A to właśnie te niewidzialne kompetencje decydują o jakości życia.
Ta książka pokazuje, że prawdziwa supermoc nie polega na wyjątkowych talentach. Polega na umiejętnościach miękkich, tych, które budują relacje, poczucie sensu i odporność psychiczną.
To opowieść o…
dziecku, które potrzebuje bezpieczeństwa, by rozwinąć skrzydła
nastolatku, który szuka swojej tożsamości
dorosłym, który chce odzyskać pewność siebie
liderze, który chce mieć wpływ, a nie tylko władzę
Co znajdziesz w tej książce?
„Jaka jest Twoja SuperMoc?" to przewodnik po kompetencjach, które naprawdę decydują o jakości życia - w domu, w pracy, w relacjach.
10 części. 48 rozdziałów. Konkretna wiedza zakorzeniona w psychologii i prawdziwych historiach.
✅ Dowiesz się, jak działają kompetencje miękkie i dlaczego są nowym alfabetem XXI wieku
✅ Jak odkryć własną SuperMoc i przestać zgadywać, kim jesteś
✅ Jak wspierać dziecko, żeby rosło z poczuciem własnej wartości, nie tylko z dobrymi ocenami
✅ Jak jako lider budować wpływ, a nie tylko kontrolę
✅ Jak odbudować pewność siebie i odnaleźć sens, gdy wszystko „gra”, ale w środku jest pusto.
A do tego:
➡️ mikroćwiczenia na każdy dzień,
➡️ checklisty dla rodziców, nastolatków i dorosłych
➡️ narzędzia do budowania własnego profilu kompetencji.
O autorce
Aga Kruk – psycholog, psychotraumatolog, ekspertka w obszarze kompetencji miękkich.
Od 25 lat jestem obecna w świecie biznesu, gdzie łączę wiedzę o człowieku z realiami przywództwa, odpowiedzialności i presji. Uczę liderów i zespoły, jak budować dojrzałoć emocjonalną, skuteczną komunikację i odporność psychiczną.
Wierzę, że największą przewagą człowieka w erze sztucznej inteligencji jest właśnie to, czego maszyna nie potrafi: relacja, empatia i świadomy wybór. W książce „Jaka jest Twoja SuperMoc?” poprowadzę Cię przez proces odkrywania własnego potencjału – bez coachingu, bez złudzeń, za to z psychologiczną głębią i konkretnymi narzędziami do zastosowania w życiu i biznesie.
Co znajdziesz w środku?
✔ jak odkryć swoją SuperMoc (i przestać zgadywać, kim jesteś)
✔ dlaczego tracimy kontakt ze sobą — i jak go odzyskać
✔ jak rozwijać kompetencje miękkie w praktyce
✔ jak wspierać dzieci i nastolatków bez gaszenia ich potencjału
✔ jak być liderem, za którym ludzie chcą iść
✔ konkretne ćwiczenia i narzędzia do pracy ze sobą
